Skolekørsel.
Det er helt sikkert et af de mest kaotiske tidspunkter på dagen for mange familier over hele Storbritannien, og det er uden tvivl en af de mest udfordrende dele af dagen; simpelthen at få dine børn til og fra skoleporten!
Over en tredjedel af de britiske skolebørn til skole i bil, hvilket betyder, at der er flere biler på vejene, hvilket skaber mere trafik.
Uanset om du er forælder, værge eller måske endda lærer, ved du, hvor svært det kan være at få børnene op og klædt på i tide til skolekørslen.
Og hver dag forværres dette af det faktum, at vi er nødt til at følge op med rent faktisk også at få dem derhen!
Den daglige skolekørsel kan være en af de mest stressende dele af forældrerollen.
Men heldigvis er der et par ting, du kan gøre for at gøre det lettere for dig selv og din familie.
Her er fem måder, hvorpå du lettere kan klare skolegangen!
Cykling eller gang
Tal åbent med dine børn om, hvorvidt de er klar til at prøve at cykle eller gå en del af vejen til skole.
En nylig kombineret undersøgelse fra University College London i samarbejde med TFL har vist, at det er godt for dit helbred og velbefindende at cykle eller gå til skole.
Faktisk viste undersøgelsen, at børn, der går eller cykler til skole, er mindre tilbøjelige til at være overvægtige end dem, der bliver kørt.
Undersøgelsen viste også, at fysiske aktiviteter, såsom at cykle eller gå til skole, kan hjælpe med at forbedre børnenes adfærd i klasseværelset og reducere din angst for skolevejen!
Cykling til skole gennem en park
Cykling og gang er en fremragende måde at få motion og frisk luft på om morgenen, samtidig med at man mindsker trafikpropper, vrede bilister og forurening i nærheden af skoler.
Prøv en 'gående bus'
Du kunne prøve en ' walking bus", hvor 2 eller flere forældre eller lærere følger børnene i skole.
Meget enkelt er vandrende skolebusser grupper af børn, der går til skole med en eller flere voksne.
Det kan være så simpelt som to eller flere familier, der skiftes til at følge deres børn i skole, eller det kan have en ekstra struktur som mødesteder på en rute med tidsplaner for regelmæssigt skiftende frivillige.
Det er enkelt og effektivt, og det er virkelig bedre end stress i skoletiden.
Find en ny parkeringsplads.
Du kan måske finde en passende parkeringsplads lidt væk fra skolen - trafikkaos er ofte resultatet af mange parkeringer og ventetid.
At finde en ny parkeringsplads kan være den perfekte måde at slippe af med skolevejens angst og spare tid.
Det hjælper dig med at undgå situationer, hvor du sidder fast i trafikken, farer vild på parkeringspladsen eller skal stå i kø ved porten i en evighed - alt sammen noget, der ville gøre morgenen forfærdelig.
Del elevatorer
Alternativt kan du og andre forældre, der bor tæt på hinanden, altid skiftes til at være skolechauffører og give lift.
Der er mange opgaver forbundet med at blive udpeget som skolekører.
Ud over at sørge for, at du har de rigtige børneseler i bilen til det rigtige barn på det rigtige tidspunkt, skal du være opmærksom på, at der er meget mere i det end bare at køre børn sikkert hver dag. A dashcam kan være en god måde at beskytte dig og din bil på.
Du har brug for organisations- og ansvarsevner samt gode evner til at styre din tid, hvis du vil gøre dette med succes!
Men....only gør det et par gange om ugen i stedet for hver eneste dag, og så er det slut med at løbe til skole!
Konklusion
Hvis du er som de fleste, befinder du dig måske i en endeløs cyklus af at pakke børn ned og ud, køre, sejle og løbe.